• +38(063) 251-71-88
  • +38(099) 246-24-29
  • +38(098) 652-57-32
Влияние кофе на организм человека

Большая часть населения планеты каждое утро начинает с чашечки кофе. Поэтому ему выделяется второе место в рейтинге самих употребляемых напитков в мире (после воды). И именно поэтому всё больше ученых пытается разгадать загадку его влияния на организм человека, открывая всё новые и новые факты.
Конечно, на каждого человека кофе воздействует по-разному. И каждый сам должен определять для себя дневную норму, исходя из особенностей своего организма.  Например, людям с повышенным давлением, не рекомендуется употреблять кофе. На самом деле, существует двоякое мнение о влиянии кофе на «сердечников». Так, при злоупотреблении, оно может вызвать бессонницу, учащение пульса и, собственно, повышение давления. Но с другой стороны, умеренное употребление кофе снижает риск инфаркта!
Кофе противопоказан людям, которые страдают язвой, гастритами, так как провоцирует активное выделение желудочного сока.
кофе

Вместе с тем, кофе благотворно влияет на центральную нервную систему – ускоряет обмен веществ и стимулирует кору головного мозга. Также проведены исследования, согласно которым выяснилось, что кофе влияет на центр мозга, который отвечает за дыхание и, следовательно, имеет положительное влияние на астматиков.
Более того, напиток содержит большое количество антиоксидантов, микроэлементов и минералов.
Исходя из вышеизложенного, кофе в умеренных количествах (2-3 чашечки в день) не повредит, а даже наоборот – поспособствует активной и слаженной работе всех систем организма. А его аромат каждого из нас сделает чуточку счастливее 😉 Будь то кофе, сваренный в турке или кофейный напиток на любой вкус из кофемашины, не отказывайте себе в удовольствии.